O enorme poder do “como?”

Como é que podemos fazer a diferença?

Como é que podemos realmente fazer a diferença nas nossas vidas e nas vidas das pessoas à nossa volta?

É uma pergunta que me vem frequentemente à cabeça.

Em muitas das nossas comunicações no trabalho e nas nossas vidas pessoais, pensamos inatamente em nós próprios, que é a natureza humana.

Mas, e se nos tornássemos mais conscientes de como podemos, não só ter um impacto positivo sobre outras pessoas, mas também sobre nós próprios, fazendo perguntas sobre “como podemos”?

Comecei a pensar nisto e vi alguma luz sobre esta questão.

Uma das perguntas mais fortes que podemos fazer a alguém é:

“Como é que eu posso ajudar?”

Isto permite que a outra pessoa se sinta segura, ouvida e valorizada.

E se fizéssemos questão de dizer, que nem um temporizador, TODOS os dias a alguém de quem gostamos ou com quem trabalhamos?

Como seria isto nas nossas vidas?

Como seria esta mudança de mindset pessoal e profissional?

É um conceito poderoso, mas podemos ir muito mais a fundo ao perguntar a nós mesmo e aos outros muitas perguntas “como é que eu posso” e “como é que podemos”.

Com esta mentalidade e processo de pensamento estamos a promover um nível mais elevado de empatia, carinho e compreensão.

Todas as características emocionais que podem criar um ambiente muito mais desejável.

Estamos a criar para nós e para os outros um ambiente de paz, segurança e confiança.

Esta abordagem também ajuda a ter uma mente aberta a mais situações e desafios.

Esta mente aberta pode ajudar-nos a resolver mais problemas e a criar uma atmosfera “nós” que pode ser contagiosa para estar por perto.

Finalmente, a mentalidade de “como pode” remove o nosso ego.

O ego pode ser um assassino nos negócios e nas relações.

Como o título do livro do autor Ryan Holiday é “Ego é o Inimigo”, ele É realmente.

Devemos sempre tentar vir de um lugar de humildade e mesmo de vulnerabilidade, não de ego.

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Algumas sugestões de “como é que eu” para iniciar por si este percurso de mudança de mindset

• Como é que eu posso ajudar?
• Como é que podemos resolver isto?
• Como é que podemos construir confiança?
• Como é que eu posso mostrar apreço?
• Como é que eu posso abraçar o fracasso?
• Como é que podemos trabalhar em conjunto?
• Como é que podemos criar um lugar seguro?
• Como é que podemos promover a honestidade?
• Como é que eu posso mostrar um cuidado genuíno?
• Como é que eu posso construir ligações fortes?
• Como é que eu posso lidar melhor com as críticas?
• Como é que podemos aumentar a empatia?
• Como é que podemos reforçar o trabalho de equipa?
• Como é que eu posso manter-me concentrado?
• Como é que eu posso estabelecer limites saudáveis?
• Como é que eu posso lidar melhor com o stress?

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Cada vez que diz “eu não consigo”, “eu não sei”, nunca vai conseguir, nunca vai saber.

Cada vez que diz “como é que eu consigo?”, “como posso saber mais sobre isto”, vai atrás, procura, desenvolve, desenvolve-se.

O mindset “como” abre todas as portas.

Experimente!